Nesprávne držanie tela, predĺžená práca v počítači, nie dosť alebo príliš mäkké lôžko, zvyk udržiavať telefónne rameno, keď sú ruky zaneprázdnené - akýkoľvek z týchto faktorov môže spôsobiť osteochondrózu krčka stavu.
Zvyčajne táto choroba postihuje ľudí nad 40 rokov, ale nedávno sa výrazne rozšírila medzi mladých ľudí.
Príznaky krčnej osteochondrózy
- Chondróza krčného stavca je zvyčajne sprevádzaná boľavým bolestiam v NAPE, ako aj v bočných častiach krku (ak nejde o zanedbávané štádium choroby). V tomto ohľade majú pacienti problémy s pohybom hlavy: otáčanie, sklon a akékoľvek iné pohyby vyvolávajú zvýšenie bolesti. V tomto prípade už presahuje krčka maternice a šíri sa po ruke, čím vytvára účinok šoku.
- Okrem bolesti sa cervikálna osteochondróza prejavuje zrakom videnia, oslabením sluchového aparátu a zhoršenou prácou malých (odmietnutie chuti receptorov) a veľkej (necitlivosť jazyka a tváre) častí tela.
Príznaky počiatočného štádia choroby
V tele začína proces oddelenia molekúl vody od pulpoózneho jadra, to znamená, že dehydratačná reakcia prebieha. V dôsledku toho sa vysadia krčné stavce a po nich sa stratí elasticita väzu a svalového tkaniva, čím sa zmení na „závesnú polohu“. Je to výsledok zníženia úrovne miechového disku v krku: svaly sa priblížia k väzbám susedného disku, čo porušuje integritu dizajnu krčka stavcov. Takéto defekty znamenajú poruchu motorického prístroja krčných stavcov: strácajú fixáciu, posúvajú sa a stávajú sa mobilným.
Nepohodlie v krku
Najzreteľnejším príznakom choroby je bolesť alebo ostré periodické bolesti v krku. Z týlnej časti sa prenášajú na golier, rameno a niekedy do hrudníka, čo môže spôsobiť pacient s podozrením na anginu pectoris. Bolesť sa zintenzívňuje pri nakláňaní a otáčaní hlavy, ako aj hlbokým dychom, najčastejšie v noci.
Porušenie citlivosti
V dôsledku porušenia vegetatívneho vaskulárneho systému sa znižuje úroveň citlivosti na pokožku v určitých oblastiach lopatiek ramien, ramien, rúk. Tento príznak je sprevádzaný brnenie, slabosť, chladnosť.
Je to tupá bolesť
Tretím v zozname príznakov počiatočnej fázy osteochondrózy je boľavá bolesť, ktorá sa iba občas upokojuje. Zvyčajne sa zintenzívňuje v noci a pri naklonení tela pod 45 °. Miesto zachytené touto bolesťou: samotný krk, rameno a predlaktie.
Akútne obdobie choroby
V poslednom, zanedbávanom štádiu sa na medzistavcových diskoch pozorujú kardinálne zmeny: tvoria sa ich výčnelky a prolaps. Segment vertebrálneho motora začína fungovať nestabilné, nestabilné: jeho funkcie sa prestávajú vykonávať. Unko-Vertebrálne a medzistátorové kĺby sú podrobené defektom, ako je artróza a subluxácia.
Všetky tieto zmeny vzbudzujú ochrannú reakciu tela: Aby sa normalizovala zvýšená mobilita stavcov a obnovila podporné a ochranné funkcie chrbtice, obrancovia začínajú „prilepiť“ segment stavcovcov, čím obmedzujú jeho ďalšie pohyby.
Ostrá, prenikajúca bolesť krku
Akútna bolesť v krku, častejšie v týlnej časti, v dôsledku prepätia svalov, podchladenia, veľkej fyzickej aktivity alebo nepohodlnej polohy počas spánku. To znamená, že všetky príčiny samotnej choroby priamo súvisia s defektmi v krčnej oblasti. Môže ísť sám každý druhý deň a môže trvať dlhšie, ak sa vyvíja osteochondróza zrýchleným tempom.
Bolesť hlavy
Bolesti hlavy sa šírili z týlnej časti krku do koruny, čo núti pacienta, aby sa cítil praskajúci a stláčanie. Bolesť je sprevádzaná mnohými ďalšími príznakmi: parestézia, poruchy vizuálnych a zvukových orgánov, konštantné nepohodlie v rôznych častiach tela - všetky tieto príznaky, vrátane bolestivých pulzácií hlavy, sú spojené s stavovcami. Keď sa vyhodia dozadu, ostrý zákrut na stranu alebo sklon, tieto príznaky začínajú vyvíjať tlak na pacienta novou silou.
Závrat
Závraty môžu byť konštantné, ale slabé a môže pokračovať niekoľko hodín a byť tak silní, že rovnováha je úplne stratená a osoba klesá, zatiaľ čo pravdepodobnosť ďalšieho zranenia, ktoré nie je spojené s krčným stavcom, je vysoká.
Ak je hlava poškodená na jeseň, potom choroba dosiahne extrémny stupeň nebezpečenstva a šance na uzdravenie sa rýchlo zvýšia na nulu. Aby sa zabránilo smrteľnému výsledku, je potrebné pravidelne masírovať poškodenú oblasť v počiatočnej fáze osteochondrózy krčných stavcov, zlepšiť krvný obeh a zbaviť sa hlúpeho a/alebo akútnych bolesti.
Hluk v ušiach
Chronický hluk „pozadia“, zvonenie a niekedy pulzujúca bolesť v ušiach vyvoláva zlyhanie nervového systému: mozog prestane primerane vnímať okolité prostredie a okolnosti.
Pacient s cervikálnou chondrózou sa stáva podráždenou, agresívnou, inoperačnou osobou, stráca schopnosť myslieť rozumne a zbaviť sa posadnutých myšlienok. To znamená, že odpočinok sa stáva takmer nemožným, a to vedie k depresii.
Až po nejakom čase sa stratí vedomie, čím poskytuje pacientovi aspoň trochu odpočinku. To však nemá vplyv na prácu tela.
Opäť, aby ste zabránili takýmto odchýlkam od normy, mali by ste masírovať oblasť goliera, krk a hlavu. Cvičenia by mali byť zložité na pokrytie všetkých zón, ktoré sa majú obnoviť. Cieľom masáže je pokračovať v správnej prevádzke krčnej stavby, posilňovaním a natiahnutím krčných a ramien.
Liečba osteochondrózy
Prvá fáza choroby
V počiatočnej fáze nie je osteochondróza krčka stavcov nebezpečná. Nevyžaduje sa drogy ani intenzívne ošetrenie. Je potrebná iba prevencia, a to:
- aktívny a zdravý životný štýl; užitočné výrobky obsahujúce potrebné prvky svalov a kostnej hmoty a mierny počet kalórií;
- pravidelné ranné cvičenia a lepšie - aktívne alebo aspoň uskutočniteľné športy;
- odmietnutie alkoholu, tabaku a prebytočného kofeínu;
- vyhnúť sa vzostupu ťažkých predmetov (mnohokrát viac hmotnosti pacienta s osteochondrózou);
- neustále monitorovanie tela (malo by byť priame v stoji a v sede);
- Správne pohodlné lôžko, ktoré opakuje ohyby tela;
- Špeciálne cvičenia pre krk.
Progresívne štádium choroby
Keď osteochondróza začne prúdiť do závažných foriem, terapeutickým procesom je nosenie špeciálnych golierov, cvičebná terapia, fyzioterapia a masáž.
Ak sa chorobe už podarilo vyvinúť do komplikovanej formy, je čas uchýliť sa k liekom. Účinné prostriedky: antispasmodiky, analgetiká a NSAID. Pozitívny účinok môžu mať fyzioterapeutické postupy využívajúce parafín, elektroforézu liečiva a iné liečivá.
Chronický charakter
Posledné štádium osteochondrózy krčka stavcov je chronická. V tomto prípade sa používajú chondroprotektory a vitamíny B6, B12. Ako pomocné lieky -vonkajšie lieky: masti, gély, krémy s obsahom nesteroidných protizápalových zložiek a liekov na regeneráciu tkanív.
Kliniky s liečbou osteochondrózy krčného stavca ponúkajú rôzne terapeutické postupy:
- vákuová terapia;
- akupunktúra;
- laserová terapia;
- manuálna terapia (postiometrická relaxácia);
- suchý trakcia;
- Farmacopunktúra;
- elektrická stimulácia;
- magnetoPunktúra.
Tieto metódy sú účinné v akomkoľvek štádiu vývoja choroby vrátane posledného uvedeného. Samotné postupy sa vykonávajú ambulantne, sú založené na komplexných programoch zameraných na dodanie príznakov choroby a jej príčin.
Priebeh úplnej liečby zahŕňa od 10 do 15 relácií a eliminácia iba špecifického syndrómu, ktorý poskytuje nepohodlie, trvá 1-3 relácie.
Rovnako ako väčšina chorôb, osteochondróza si vyžaduje preventívny prístup. Už na začiatku choroby by človek mal „skórovať úzkosť“ a zapojiť sa do liečby. Koniec koncov, neexistujú žiadne záruky z progresie choroby, takže si musíte pamätať, že víťazstvo nad akýmkoľvek ochorením je zdravý životný štýl a liečba ešte pred príznakmi bolesti.